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1.减少脂肪类食物的摄入,尽量用鱼、鸡、虾等白肉代替猪、牛、羊等脂肪含量过高的红肉。

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膳食纤维对宝宝到底有没有益处呢?可以肯定的是,无论是不可溶性膳食纤维还是可溶性膳食纤维,对维持宝宝的健康都是十分必要的。

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刘沧2020-02-22

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